Jumping Fitness

Liebe Rot-Weiß Visbek Mitglieder! 

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Außerdem ist es deutlich effektiver als Joggen und schont die Gelenke. Bauch-Beine- Po Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien! Außerdem verbessern die Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenprobleme vor.

Jumping Fitness ist für jeden etwas! 
Also wer Spaß haben möchte, darf sich gerne melden! Voraussetzung ist die Mitgliedschaft im Rot-Weiß Visbek e.V.

 

 

Sandra Feldhaus                            

Handy: 0174-9525179

Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr Jumping- gemischte Gruppe, Benediktschule alte Halle

Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr Jumping – gemischte Gruppe, Benediktschule alte Halle 

 

Anja Gelhaus                                   

Handy: 0157-85306175

Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr Jumping – gemischte Gruppe, Benediktschule alte Halle ab 01/2018