Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist eine altbewährte traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch weiche und meditative Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt.

In diesem Kurs lernt man Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils. Man erlebt, wie diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zum Ausgleich und Entspannung bietet.

Trainerin ist die Chinesin Lingling Ren

 

mittwochs 19 - 20 Uhr zur Zeit in der Pausenhalle der Gerbertschule